Cestovní lékárnička

Co by měla obsahovat správná cestovní lékárnička? Ať už je Vaše lékárnička domácká vyrobena z toho „co dům dal“ nebo ji máte koupenou z nějakého cestovatelského obchodu – vyplatí se ji čas od času revidovat. Objevíte tak možná některé prošlé léky či si aktualizujete seznam lékárničky a zda obsahuje vše potřebné. Jelikož jde o zdraví, není dobré toto téma brát na lehkou váhu.

Srovnání Super Last Minute – 4.880 Kč⇒

Osobně preferuji s sebou na dovolenou brát si minimum léků, v případě potíží si vždy kupuji léky až v zahraničí, kde mě nemoci zastihnou. Tento postup se mi zatím vždy vyplatil a nedoporučoval bych ho jen pokud se vydáváte do odlehlých končit nebo do velmi zaostalých států.

Doporučený obsah cestovní lékárničky

Pravidelné léky

Samozřejmě, že pokud trpíte nějakou nemocí dlouhodobě, vezměte si všechny patřičné léky. Ty do cestovní lékárničky patří na prvním místě.

Základní léky pro všechny případy

Rozhodně byste s sebou měli mít Paralen, Ibuprofen a Ibalgin. Pokud trpíte alergiemi jako já, vyplatí se vám vzít Zyrtec. Panthenol pro lepší hojení ran a popálenin od slunce. Peroxid vodíku bych doporučil také, nicméně pokud cestujete letecky mějte na paměti, že ho lze převáže pouze v odbaveném zavazadle. Náplasti. tyto věci vozím já a pokládám je za nezbytné minimum.

Léky na průjem

Problematice cestovatelského průjmu jsem věnoval samostatný článek. Při lehčích průjmech je vždy dobré mít s sebou Endiaron.

Tabulka seznamu obsahu cestovní lékárničky

V kupovaných cestovních lékárničkách najdete širokou škálu základních potřeb:

Doporučený obsah cestovní lékárničky
Daný zdravotnický problém či obtíž	Název léku / léčiva
Kinetóza (nevolnost v letadle či na moři)	Kinedryl, Travel-Gum
Úraz, poranění	polštářkové náplasti, sterilní čtverce a obvaz, desinfekce (Septonex, Jodisol)
Průjem	Endiaron, Imodium, Smecta, Ercefuryl
Zácpa	Glycerinové čípky, Regulax, Laxygal, Duphalac
Pálení žáhy	Anacid
Horečka	Paralen, Superpyrin, Modafen, Panadol, Acylpirin
Bolest (hlavy, zubů nebo poranění..)	Ibalgin, Paralen, Brufen, Valetol, Ataralgin
Poštípání hmyzem, kopřivka	Fenistil gel
Bolest v krku	Bioparox, Hexoral, Strepsils
Kašel	Mucosolvan, ACC Long
Nespavost	Stilnox, Rohypnol (oboje na lékářský předpis)
Hemeroidy	Faktu mast, čípky, Aviril H mast
Zánět zevního zvukovodu	Otobacid, Garasone (oba na lékařský předpis)
Pohmoždění svalů, kloubů	Lioton gel, Heparoid mast, Voltaren mast
Alergie na slunce, na potraviny, bodnutí hmyzem	Panthenol spray
Rýma	Nasivin, Otrivin
Popálení	Panthenol Spray, Kalcium panthotenicum mast
Bolest zad	Diclofenac 25, Brufen 400, Saridon
Zánět spojivek	Opthalmo-Septonex, Lacrisyn
Kožní plísně	Myfungar krém, Canesten krém, Lamisil
Vaginální mykóza	Canesten vaginální tobolky, krém, Gyno-Pevaryl
Křeče, kolikovité bolesti (žlučník, ledviny)	Algifen, No-Spa (oba léky na předpis od lékaře)
Opar rtu či jinde	Vectavir mast, Herpesin krém
Antimalarika	dle rady a předpisu odborného lékaře
Antibiotika (pro delší pobyt)	dle rady a předpisu odborného lékaře
Desinfekce vody	Sterilag, Phar-X-Aqua, Sanosil DD
Ochrana pokožky	Opalovací krémy s vyšším UV faktorem
Ochrana či citlivé oči	Sluneční brýle s UV filtrem
Repelentní přípravky	Autan, Off
Insekticidy	Raid, Biolit L, elektrické odpařovače
Měření teploty	Teploměr

Pokud máte obsah cestovní lékárničky odlišné od toho mého či máte připomínky k mnou doporučovaným lékům, neváhejte napsat do diskuse pod článkem. Pomůžete tak mě i dalším cestovatelům před cestou. Děkuji

Článek pro Vás sepsal cestovatel a milovník dovolené Ondra B.