Cestovní lékárnička
Co by měla obsahovat správná cestovní lékárnička? Ať už je Vaše lékárnička domácká vyrobena z toho „co dům dal“ nebo ji máte koupenou z nějakého cestovatelského obchodu – vyplatí se ji čas od času revidovat. Objevíte tak možná některé prošlé léky či si aktualizujete seznam lékárničky a zda obsahuje vše potřebné. Jelikož jde o zdraví, není dobré toto téma brát na lehkou váhu.
Srovnání Super Last Minute – 4.880 Kč⇒
Osobně preferuji s sebou na dovolenou brát si minimum léků, v případě potíží si vždy kupuji léky až v zahraničí, kde mě nemoci zastihnou. Tento postup se mi zatím vždy vyplatil a nedoporučoval bych ho jen pokud se vydáváte do odlehlých končit nebo do velmi zaostalých států.
Doporučený obsah
Pravidelné léky
Samozřejmě, že pokud trpíte nějakou nemocí dlouhodobě, vezměte si všechny patřičné léky. Ty do cestovní lékárničky patří na prvním místě.
Základní léky pro všechny případy
Rozhodně byste s sebou měli mít Paralen, Ibuprofen a Ibalgin. Pokud trpíte alergiemi jako já, vyplatí se vám vzít Zyrtec. Panthenol pro lepší hojení ran a popálenin od slunce. Peroxid vodíku bych doporučil také, nicméně pokud cestujete letecky mějte na paměti, že ho lze převáže pouze v odbaveném zavazadle. Náplasti. tyto věci vozím já a pokládám je za nezbytné minimum.
Léky na průjem
Problematice cestovatelského průjmu jsem věnoval samostatný článek. Při lehčích průjmech je vždy dobré mít s sebou Endiaron.
Seznam v tabulce
V kupovaných cestovních lékárničkách najdete širokou škálu základních potřeb:
| Doporučený obsah cestovní lékárničky | |
| Daný zdravotnický problém či obtíž | Název léku / léčiva |
| Kinetóza (nevolnost v letadle či na moři) | Kinedryl, Travel-Gum |
| Úraz, poranění | polštářkové náplasti, sterilní čtverce a obvaz, desinfekce (Septonex, Jodisol) |
| Průjem | Endiaron, Imodium, Smecta, Ercefuryl |
| Zácpa | Glycerinové čípky, Regulax, Laxygal, Duphalac |
| Pálení žáhy | Anacid |
| Horečka | Paralen, Superpyrin, Modafen, Panadol, Acylpirin |
| Bolest (hlavy, zubů nebo poranění..) | Ibalgin, Paralen, Brufen, Valetol, Ataralgin |
| Poštípání hmyzem, kopřivka | Fenistil gel |
| Bolest v krku | Bioparox, Hexoral, Strepsils |
| Kašel | Mucosolvan, ACC Long |
| Nespavost | Stilnox, Rohypnol (oboje na lékářský předpis) |
| Hemeroidy | Faktu mast, čípky, Aviril H mast |
| Zánět zevního zvukovodu | Otobacid, Garasone (oba na lékařský předpis) |
| Pohmoždění svalů, kloubů | Lioton gel, Heparoid mast, Voltaren mast |
| Alergie na slunce, na potraviny, bodnutí hmyzem | Panthenol spray |
| Rýma | Nasivin, Otrivin |
| Popálení | Panthenol Spray, Kalcium panthotenicum mast |
| Bolest zad | Diclofenac 25, Brufen 400, Saridon |
| Zánět spojivek | Opthalmo-Septonex, Lacrisyn |
| Kožní plísně | Myfungar krém, Canesten krém, Lamisil |
| Vaginální mykóza | Canesten vaginální tobolky, krém, Gyno-Pevaryl |
| Křeče, kolikovité bolesti (žlučník, ledviny) | Algifen, No-Spa (oba léky na předpis od lékaře) |
| Opar rtu či jinde | Vectavir mast, Herpesin krém |
| Antimalarika | dle rady a předpisu odborného lékaře |
| Antibiotika (pro delší pobyt) | dle rady a předpisu odborného lékaře |
| Desinfekce vody | Sterilag, Phar-X-Aqua, Sanosil DD |
| Ochrana pokožky | Opalovací krémy s vyšším UV faktorem |
| Ochrana či citlivé oči | Sluneční brýle s UV filtrem |
| Repelentní přípravky | Autan, Off |
| Insekticidy | Raid, Biolit L, elektrické odpařovače |
| Měření teploty | Teploměr |
Vaše zkušenosti
Pokud máte obsah cestovní lékárničky odlišné od toho mého či máte připomínky k mnou doporučovaným lékům, neváhejte napsat do diskuse pod článkem. Pomůžete tak mě i dalším cestovatelům před cestou. Děkuji
Článek pro Vás sepsal cestovatel a milovník dovolené Ondra B.
Foto lékárničky
